以当代女性真实生活为核心的成长纪实观察真人秀。节目将对不同年龄、不同人生阶段女性的生活记录，展现她们在事业、家庭和情感维度的多元面貌，刻画在当下2025年的新时代女性群像。 节目采用棚内观察和访谈相结合的形式，与年轻人们共同探索女性成长的真谛，展现女性力量，探讨职场、婚恋等现实议题。
阅见长江，读懂中国，共同唱响一曲新时代的长江之歌，本次朗诵会力邀陈铎、唐国强、张凯丽、许戈辉、任志宏、杜宁林、臧金生、郭蓉、季小军、龚宁、李仓卯、傅国、乔谦、虹露、李倩、曹灿艺术团、愿闻其声志愿服务团队等艺术家和团体为观众奉上一场精彩绝伦的声音盛宴。
节目邀请多位艺人担任常驻嘉宾组成“好吃家族”，大厨们通过提出美食创意，创造出突破想象的全民创意美食，最终评选出“星级菜单”菜品，并在线下实体餐厅上线。
